2022年2月11日に始めた糖質制限ダイエット。おかげで74kgから66kgへと8kg痩せましたが、９月はマレーシアで糖質制限解除してしまったので、ちょっと太りました。67kg台で移行しています。
Salam’s Low-Carb Cooking in Sep. 2022
2022年2月11日に始めた糖質制限ダイエット。おかげで74kgから66kgへと8kg痩せましたが、９月はマレーシアで糖質制限解除してしまったので、ちょっと太りました。67kg台で移行しています。
2022年2月11日に始めた糖質制限ダイエット。おかげで74kgから66kgへと8kg痩せましたが、９月はマレーシアで糖質制限解除してしまったので、ちょっと太りました。67kg台で移行しています。