2022年２月14日から糖質制限ダイエット始めて、一月で4kg強、体重が減りました。ここでは３月上旬に作った料理、そして糖質制限した外食も記録として残します。
Low-Carb Diet in Mar.2022 pt.1
2022年２月14日から糖質制限ダイエット始めて、一月で4kg強、体重が減りました。ここでは３月上旬に作った料理、そして糖質制限した外食も記録として残します。
2022年２月14日から糖質制限ダイエット始めて、一月で4kg強、体重が減りました。ここでは３月上旬に作った料理、そして糖質制限した外食も記録として残します。