20160816 渡辺玲インド料理教室 唐辛子編

帰京した翌日、ジムに行くと体重が70kgになっていた！　一月前モロッコ出張の前には68kgだったというのに！デブまっしぐらなモロッコ＆トルコ＆徳島出張でした。さらにそれに重ねて今夜は渡辺玲さんのインド料理教室！断るわけにいかない！

渡辺玲さんのインド料理教室、台風の今夜は唐辛子特集。まずは青唐辛子と７種類のダル。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 3:47午前 PDT

ダルほぼ完成。香りを確認。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 5:04午前 PDT

チキンチリフライ完成。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 5:05午前 PDT

渡辺玲さん、七種の豆と唐辛子のダル。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:25午前 PDT

キーマカレー。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:25午前 PDT

ココナッツミルクとタマリンドが効いたフィッシュカレー。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:27午前 PDT

苦瓜とジャガイモのサブジ。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:28午前 PDT

南インドの押米。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:29午前 PDT

手食ガイズ！

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:30午前 PDT

今日の渡辺玲さんインド料理教室の参加メンバー。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 – 2016 8月 16 8:32午前 PDT