2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、２月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。
Salam’s Low-Carb Cooking in Feb. 2023
2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、２月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。
2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、２月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。