2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、2月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。
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Salam’s Low-Carb Cooking in Feb. 2023
2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、2月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。
2023年2月の自炊記録です。糖質制限ダイエットを始めてちょうど一年です。昨年11月には目標体重の65kgまで落としたのですが、2月のペルー前には66.8kgくらいまでリバウンドしてしまいました。