６月に作ったスムージー写真をinstagram投稿を元にまとめます。 ６月は中旬にトルコ出張、後半もポーランド出張に出かけたので、約半月分が抜けてます。

スムージー生活2ヶ月目、午前中に自宅に居られる朝は毎日作り続けています。 スムージーの痩身や健康への効果はあるのかないのかわかりませんが、何より美味しいし、作るのが楽しいし、出来上がりがカラフルなので、毎日作り続けられま…

バリ島でスムージーにハマり、東京に戻ってからは、糖質制限ダイエット中というのもあって、昨年買った冷凍庫と業務スーパーの冷凍食品を使ってスムージーを作り続けています。