20160816 渡辺玲インド料理教室 唐辛子編

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帰京した翌日、ジムに行くと体重が70kgになっていた! 一月前モロッコ出張の前には68kgだったというのに!デブまっしぐらなモロッコ&トルコ&徳島出張でした。さらにそれに重ねて今夜は渡辺玲さんのインド料理教室!断るわけにいかない!

渡辺玲さんのインド料理教室、台風の今夜は唐辛子特集。まずは青唐辛子と7種類のダル。

Salam Takuya Unagamiさん(@salam_unagami)が投稿した写真 –

ダルほぼ完成。香りを確認。

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チキンチリフライ完成。

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渡辺玲さん、七種の豆と唐辛子のダル。

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キーマカレー。

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ココナッツミルクとタマリンドが効いたフィッシュカレー。

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苦瓜とジャガイモのサブジ。

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南インドの押米。

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手食ガイズ!

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今日の渡辺玲さんインド料理教室の参加メンバー。

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